Du kender rutinen: Du har haft en lang dag og du er udmattet. Alt du har lyst til er at hoppe i din pyjamas, se netflix og spise en skefuld (eller tre) is. Men der er noget der står i vejen: dit barn.
Selvom du startede soverutinen 40 minutter før, er du stadig i hans værelse, mens du desperat prøver på at få ham til at sove. Du har prøvet masser af ting, men intet virker. Du er desperat og er klar på at prøve noget nyt.
Vi føler din smerte, så vi har kontaktet nogle rigtige mødre som var mere end glade for at dele deres sjove, praktiske og geniale ideer for at få deres børn til at falde i søvn.
1. Brug Moder Natur tricket
”En nag ville mine døtre ikke lade mig forlade deres værelse, og jeg skulle virkelig på toilettet. Til sidst sagde jeg ”Piger, hvis i ikke lader mig gå på toilettet LIGE NU, så tisser mor på gulvet!”. De blev hurtigt meget stille. Jeg slap væk, og de sov et par minutter senere. Jeg bruger den undskyldning hele tiden nu”.
2. Bliv en Ninjamor
”Jeg nusser min søns ryg og hænger over hans tremmeseng indtil han slapper af og hans vejrtrækning bliver tungere. Så snart jeg ved, at han sover, går jeg lige så stille baglæns ud af værelset, og husker at undgå alle de knirkende gulvbrædder!”
3. En hvid løgn
”Jeg fprtæller mine piger at jeg har glemt noget og at jeg snart er tilbage. Så siger jeg til farmand at pigerne virkelig gerne vil have, at han læser dem en godnathistorie. Det er en idiotsikker plan og virker hver gang.”.
4. Hård kærlighed
”Efter jeg har fortalt mine børn, at jeg elsker dem, går jeg ud af deres værelse. De falder i søvn på et tidspunkt!”
5. Selvstændighed
Jeg lægger mine børn i seng og lover at komme og tjekke, om de sover. De første par nætter kom jeg ind i deres værelse 10 minutter senere og gave dem begge et kys. De falder altid i søvn på et tidspunkt. Som nætterne gik forbi, ventede jeg længere og længere før jeg kom og tjekkede på dem. Nu er der nætter hvor jeg slet ikke går tilbage på deres værelser.”
6. Lad dem putte sig selv
”Jeg giver mine børn nogen billedbøger de kan kigge i og ekstra tæpper så de kan sove, som de har lyst. Så snart de begge er afslappede, falder de ret hurtigt i søvn.”
7. Tag fat i ”Onkel Gab”
”Jeg læser historien ’Kaninen der vil falde i søvn’ for mine børn. Den handler om Kaninen Roger og hans rejse der går ud på at falde i søvn ved hjælp af Onkel Gab og andre venner. Det eneste problem er, at jeg ofte er den, der falder i søvn først!”
8. Tæl stjernerne
”Jeg bruger en lysende skildpadde der projekterer nattehimlen op på min søns loft. Han finder månen og fokuserer på stjernerne indtil han falder i søvn.”
9. Kanal Juleaften
”Jeg fortæller ofte mine børn, at jeg aflyser næste dags aktiviteter hvis de ikke flader i søvn. F.eks. Karoline må ikke komme og besøge dig i morgen hvis du ikke falder i søvn i løbet af de næste 10 minutter! ’Hey, hvis det virker for julemanden…”
10. brug dine militær færdigheder
”Der var nogle nætter hvor min søn havde mareridt, så jeg sang til ham indtil han var rolig igen. Så kravlede jeg langsomt og militæragtigt ud af værelses så han ikke så mig forlade hans send.”
11. Giv dem noget at se frem til i morgen
”Hvis mine børn ikke falder i søvn med det samme, siger jeg til mine børn at jeg går ned og skriver en note til hver af dem, som jeg vil gemme. De ser virkelig fem til at finde deres noter næste dag. Men jeg indrømmer, at jeg ofte glemmer at gøre det!”
12. Når alt andet fejler, brug bestikkelse
”Selvfølgelig bruger jeg bestikkelse. At love dit barn en halv Marsbar den næste dag virker perfekt.”
Brug disse mødre-testede tips for at få dine børn til at falde i søvn, og fortæl os om det virkede. Hvad er dit bedste tip – eller skøreste ide – for at få dine børn til at falde i søvn? Del det med os i kommentarerne på Facebook!
